MCK középhaladó szint - Csikung tanfolyamok, stressz oldás, meditációs tanfolyamok

Tartalomhoz ugrás

Főmenü:

MCK középhaladó szint

TANFOLYAMOK
Közlemény tanfolyamainkról !!!

A Mingtang Egyesület, az Önfejlesztésért Alapítvány és a Nabú  és Társai Kft. megszüntetését végelszámolással 2014 évben megkezdtük, ezért a Mingtang Központ telephelyén tanfolyamokat nem tartunk, a továbbiakban csak jótékonysági tanfolyamokat tartunk évente 2-3 alkalommal bérelt teremben, melyeken való részvétel feltételei a következők:

  • Minimum 20 fő részvétele (elözetes regisztrációval).

  • Az általunk megadott négy nonprofit alapítvány egyike részére min. 10000 Ft befizetése, (ezek nevét és számlaszámát weblapunkon a későbbiekben közzé tesszük).*

  • A tanfolyamot bérelt helység tartjuk annak bérleti díjának arányos részének befizetése a tanfolyam kezdetén a bérbeadó pénztárába.


Megjegyzés: *A szóbajöhető nonprofit alapítványok megjelölése a későbbiekben történik, de ilyenek lehetnek  például gyermekek élelmezésével foglalkozó, vagy állatmenhelyet fenntartó alapítványok.

Regisztráció >>>>>>>>>


A Mingtang® Chi Kung Középhaladó szintje hat 4 órás blokkból áll. A gyakorlás az öt-elem szellemében történik, így minden nap egy elemmel és a hozzá kapcsolódó meridiánokkal foglalkozunk. A tűz-elemmel két blokkban foglalkozunk (3. és 4. blokk), mivel ehhez az elemhez négy főmeridián tartozik. Ezeknek a meridiánoknak a tisztítása, a 12 főmeridiánban az energia áramlás biztosítása a középhaladó-szint fő vonulata. A középhaladó-szint gyakorlataiban domináns helyet foglalnak el a meditativ és félmeditatív állapotban végzett gyakorlatok. A középhaladó-szint tartalmaz több (Nyolc) új, mozgásos gyakorlatokat is. Ezek részben az energiák bánásával való tudatosítást mélyítik el, részben a meridiánok tisztántartását célozzák. Tovább lépünk a diagnosztizálás, térérzékelés és az öngyógyítás irányába.


A blokkok tartalma

1. blokk

1. Előadás a víz-elemről.
2. Mit is teszünk a Chi Kunggal?
3. Alapszintű gyakorlatok átismétlése a tudatos energia működtetés tükrében.
4. Előadás a vesemeridiánról, tisztítás:

i. Főbb pontjainak megismerése.
ii. Vesemeridián tisztító meditáció.

5. Bőrlégzés ismertetése, két változatának tanulása.

i. Rossz energia eltávolítás.
ii. Gyors energiaszint növelése.

6. Előadás a húgyhólyag-meridiánról, tisztítás:

i. Főbb pontjainak megismerése.
ii. Húgyhólyag-meridián tisztító meditáció.

7. Szervlégzés (vese).

2. blokk

1. Előadás fa-elemről.
2. Gyakorlás a kibővített tartalmú I. szintű gyakorlatokkal.

i. Dinamikus nagyfa közben „Védelem 1” kiépítése.

3. Előadás a májmeridiánról, tisztítás:

i. Főbb pontjainak megismerése.
ii. Májmeridián tisztító meditáció.

4. Bőrlégzés térharmonizálásra.
5. Bőrlégzés gyakorlása

i. Rossz energia eltávolítás.
ii. Gyors energiaszint növelése.

6. Energiamozgatás a két Dan Thien közt.
7. Előadás az epemeridiánról, tisztítás:

i. Főbb pontjainak megismerése.
ii. Epemeridián tisztító meditáció.

8. Szervlégzés (máj).

3. blokk

1. Előadás a tűz-elemről.
2. Előadás a szív-meridiánról, tisztítás:

i. Főbb pontjainak megismerése.
ii. Szív-meridián tisztító meditáció.

3. Új gyakorlatok tanulása:
a. Előkészítő gyakorlatok

i. Égi és földi energia összekötése.
ii. Élet vizét ivó daru.
iii. Játék a gömbbel.
iv. Energia zuhany.

b. Energetikai gyakorlatok

i. Középhaladó nagyfa.
ii. Energiagömb mozgatása két dan thien közt

c. Kilépő gyakorlat.

i. Energiamasszázs.

4. Előadás a vékonybél-meridiánról, tisztítás:

i. Főbb pontjainak megismerése.
ii. Vékonybél-meridián tisztító meditáció.

5. Gyakorlás

i. Alap- és középhaladó szint gyakorlataival.
ii. Csőnézés.
iii. Bőrlégzés három változata.
iv. Kilépés.

6. Szervlégzés (szív).

4. blokk

1. Előadás a meridiánokról.
2. Előadás a szívburok-meridiánról, tisztítás:

i. Főbb pontjainak megismerése.
ii. Szívburok-meridián tisztító meditáció.

3. Két agyfélteke összehangolására (kézzel való kiegyenlítés, számolás).
4. Gyógyító hangok.

i. Előadás a hangokról, hangképzésről.
ii. Hangképzési gyakorlat.
iii. Hangok kiadása és gyakorlása.

5. Új előkészítő gyakorlatok tanulása:

i. Energiafésű.
ii. Energiagömb mozgatás két dan thien közt.

6. Dzsun máj csatorna tágítása (csőtágítás).
7. Bőrlégzés három változatának gyakorlása.
8. Előadás a hármasmelegítő-meridiánról, tisztítás:

i. Főbb pontjainak megismerése.
ii. Hármasmelegítő-meridián tisztító meditáció.

9. Csakra harmonizálás.

5. blokk

1. Előadás a föld-elemről.
2. Előadás a gyomormeridiánról, tisztítás:

i. Főbb pontjainak megismerése.
ii. Gyomormeridián tisztító meditáció.

3. Új gyakorlat:

i. Nyújtózkodás az egészség felé

4. Gyakorlás:

i. Alap- és középhaladó szint gyakorlataival.
ii. Csőnézés.
iii. Energiagömb mozgatás két dan thien közt.
iv. Bőrlégzés három változata.
v. Kilépés.

5. Védelem kiépítése a testtel való diagnosztizálásra.
6. Előadás a lépmeridiánról, tisztítás:

i. Főbb pontjainak megismerése.
i
i. Lépmeridián tisztító meditáció.

7. Középhaladó szintű diagnosztizálás tanulása.
8. Szervlégezés (gyomor).

6. blokk

1. Előadás a fém-elemről.
2. Előadás a tüdőmeridiánról, tisztítás:

i. Főbb pontjainak megismerése.
ii. Tüdőmeridián tisztító meditáció.

3. Gyakorlás:

ii. Alap- és középhaladó szint gyakorlataival.
iii. Csőnézés.
iv. Energiagömb mozgatás két dan thien közt.
v. Bőrlégzés három változata.
vi. Kilépés.

4. Előadás vastagbélmeridiánról, tisztítás:

i. Főbb pontjainak megismerése.
ii. Vastagbélmeridián tisztító meditáció.

5. Gyógyítás:

i. Szervmasszázs.
ii. Aktív pontok kezelése energiával.
iii. Energia átfújás.
iv. Energia kivezetés (fá csi).
v. Sárkányfej technika.

6. Égi-nagykör tanulása.
7. Szervlégezés (tüdő).
8. Szervlégezés öt-elemhez kapcsolva.

 
Copyright 2016. All rights reserved.
Vissza a tartalomhoz | Vissza a főmenühöz